En Forma
Según la última Encuesta de hábitos deportivos del Ministerio de Educación, un 53,5% de los españoles practica deporte, y un 46,2%, con frecuencia semanal. De ellos, un 13,7% tienen como primer beneficio relajarse, algo que no siempre se logra. A...
En Forma
Cuando alguien se olvida de algo, echa de menos alguna que otra técnica de memorización. Traspasada la barrera de los 40 años, parece que esta necesidad puede ser más habitual. Consciente de ello, Luis Sebastián Pascual ha creado la web Mnemotecnia...
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"Si aprendiéramos a entrenar con mancuernas, seguramente evitaríamos algunas lesiones”, comenta David Caballero, maestro de Educación Física. Tal vez por eso Magali Dalix, fundadora del centro de entrenamiento La Sala Magali, dedica unas sesiones...
En Forma
Juegos de toda la vida, como la lucha de pulgares; el piedra, papel o tijera, las canicas o hasta el escondite, también tienen su lado más fanático y competitivo. Para algunos, estos pasatiempos son algo más que puro entretenimiento, hasta el punto...
Reportajes
La extraña moda zentai es el último ejemplo de una sociedad que sitúa por encima de todo el yo. Incluso algunos comportamientos que se ven como espirituales y altruistas son ególatras. Y se cree que el egocentrismo aún puede ir en aumento.