En Forma
Vivir sin pegar golpe, ingresando cada mes unos 2.000 euros. No da para darse a la buena vida, pero sí para vivir tranquilos. Es el sueño de la autonomía financiera. ¿Cómo conseguirlo?
En Forma
Sea cual sea la profesión y el entorno, la propia actitud es clave para el bienestar laboral, al margen de la vocación. Convertirse en un empleado feliz, además, es rentable.
En Forma
Afirma Daniel H. Pink que las librerías están repletas de libros sobre cómo hacer cosas, pero que muy pocas obras abordan cuándo hacerlas. Por este motivo, el que fuera asesor del vicepresidente demócrata Al Gore ha dedicado dos años a leer y...
En Forma
¿Puede curar el agua marina? Sus efectos beneficiosos para la salud y el bienestar son conocidos. Ahora, la ciencia investiga nuevos usos
Gastronomía
Lo veggie está de moda. Comer con más protagonismo de verduras y frutas es una tendencia al alza. En España, el 7,8% de la población adulta se define como veggie, entre veganos, vegetarianos, ovolacteos y flexitarianos. Dejando de lado las...