Señales de peligro
¿Se puede predecir si una pareja va a romper? Un psicólogo de EE.UU. sostiene que sí y con un 90% de fiabilidad. Tras analizar a cientos de parejas discutiendo, le basta con evaluar unos signos, como el desdén, el sarcasmo, los intentos de conciliación o los recuerdos compartidos.
La fórmula del talento
Ante la inquietud de muchos padres por adivinar en qué puede destacar su hijo y facilitarle el camino, el periodista comparte el consejo que le dio Carol Dweck, psicóloga de la Universidad de Stanford especialista en motivación: “Hay que vigilar –cuenta– a qué presta especial atención el niño (suele ser lo que le gusta más) y alentarlo. Se le...
Amores revueltos
La mayor desinhibición en materia de sexo, una educación menos represiva que antes, el ansia por vivir nuevas experiencias o la irrupción de internet en la vida de jóvenes y adultos han modificado las relaciones de pareja y el negocio de todo lo que envuelve al amor. El juego de la seducción encuentra nuevos escenarios y caminos para explorar....
Póngase en su lugar
La empatía es una especie de radar que permite saber cómo se siente alguien, incluso aunque no lo verbalice. Es una cualidad básica para ser felices, como seres sociales que son los humanos, porque abre la puerta a los demás. Aunque la empatía es natural en las personas, se puede cultivar.
¿Controlar o vivir la vida?
Cambio de actitud La actitud controladora y crítica puede sustituirse por la aceptación. Para iniciar el cambio: 1. Poner atención en todo lo que pasa, los pensamientos, los sentimientos, las sensaciones y las imágenes que surgen. Advertir cuándo se distrae la atención. 2. Ser paciente, vivir el momento y darse cuenta de cuándo aparece...
¿Padres o mánagers?
Aunque a algunos la idea no les resulte simpática, ser padres implica dirigir las vidas de los hijos. Pero en una sociedad tan competitiva y consumista como la actual, cada vez son más comunes los progenitores tan interesados en sacar el máximo potencial de sus hijos que se convierten en una especie de mánagers. Este afán por crear unos hijos...
La intiución tiene razón
Los últimos descubrimientos en el campo de la neurología sugieren que probablemente se menosprecia la intuición. En realidad, una corazonada puede llegar a ser más valiosa que procesar toneladas de información.
La otra cara de ser madre
Estar embarazada y tener un hijo es una bendición llena de malos tragos y momentos tristes. Quedan compensados con creces, pero existen, y en demasiadas ocasiones la parte dura queda oculta y mal explicada
Optimalismo, la nueva religión
Cuando las cosas van mal o fatal se dispara la necesidad de darles la vuelta. Lo de “al mal tiempo, buena cara” resume las nuevas tendencias psicológicas a favor de un optimismo realista y organizado.
Ansia de comer
Ansia, atracones, debilidades, placeres. La comida, unida inexorablemente a la vida de cada ser, se reinterpreta en el cerebro humano para mil funciones distintas a las de alimentarse. Las sensaciones que producen algunos alimentos se comparan con cualquier droga, con eficaces medicamentos, como consuelo ante problemas o emociones que no se...
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14 de marzo
14 de marzo
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