Listas para llegar a todo

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Organizar. Priorizar. Conciliar. Las mujeres trabajadoras están acostumbradas a conjugar estos verbos y a hacer equilibrios para cuidarse, divertirse y mantener un estilo de vida saludable sin descuidar su carrera. Ellas –y no las mujeres reales del marketing, porque ¿qué mujer no es real?– exploran los recursos para desafiar al paso del tiempo, independientemente de la edad.

Según un estudio de Olay sobre cómo se afronta el envejecimiento, realizado con 6.800 mujeres de 30 a 65 años en 11 países, incluida España, el 56% se sienten al menos cinco años más jóvenes de lo que son, y el 81% afirman sentirse más seguras consigo mismas que hace diez años. Pero el 16,39% teme tener menos oportunidades laborales.

Apoyo on line. Olay, en colaboración con Womenalia, ha creado Mujeres Ynfinitas, una plataforma on line para dar apoyo y respuesta a las inquietudes de las mujeres en relación con el mundo laboral. “La mujer Ynfinita representa a la profesional que ha alcanzado la madurez y el equilibrio suficientes para afrontar cualquier reto: desde emprender un proyecto hasta impulsar su carrera como directiva de una compañía”, dice María Gómez del Pozuelo, directora ejecutiva y cofundadora de Womenalia.

La plataforma compartirá noticias, consejos y sesiones de speed mentoring, método que trata un tema de forma directa y concisa en sesiones de 10-15 minutos. “Me apuntaría a las de la importancia de potenciar la red de contactos, una herramienta excelente para construir alianzas entre profesionales; a la de cómo tener una marca personal diferenciada y bien posicionada y a la de aprender a confiar en una misma”, comenta la directiva. “Yo, a las de cómo explicar mi proyecto en un minuto; cómo saber lo que más valora mi interlocutor y cómo conseguir que te paguen más por tu trabajo”, dice Gemma Cernuda, emprendedora y conferenciante.

La imagen y la edad. “La imagen es una tarjeta de presentación para trabajar, para relacionarnos con los demás... La edad es relevante en todos los sentidos: cuanto ­mayor eres, más sabiduría tienes, más experiencia acumulas y más segura estás de ti”, afirma Gómez del Pozuelo. “La apariencia no me parece tan importante. Me preocupan más los valores sobre los que gira tu vida y proyec­tas en quien te rodea”, comenta. Cernu­da reconoce cierta presión social que exige mujeres "perfectas": “Debemos tener seguridad para no caer en una dependencia y superficialidad estética que nos haga ­perder el foco y que se nos valore por la imagen en vez de por cómo trabajamos y lo que aportamos”.

Los retos. Una mujer ha de trabajar 79 días más para cobrar igual que un hombre en el mismo puesto, según el sindicato UGT. Y según la consultora PwC, sólo uno de cada 10 puestos de alto directivo en España lo ocupa una mujer. “Cuantitativamente no ha cambiado nada, pero sí se crea un movimiento mundial que hará que todo cambie”, señala la directiva de Womenalia. “Necesitamos visibilidad en puestos directivos, más facilidades para conciliar y que ese 17% que las mujeres cobramos de menos sea penalizado y multado”, afirma Cernuda.

CRECER PROFESIONALMENTE

María Gómez del Pozuelo, directiva de la red profesional para mujeres Womenalia.com, comparte algunas estrategias de éxito:

♦ Tener un plan claro a cinco años.

♦ Plantear unos objetivos, unas metas y un plan de acción conciso y medible.

♦ Trabajar los aspectos por mejorar y potenciar las habilidades para estar seguras de nosotras mismas.

♦ Ser valientes para conseguir los retos.

♦ Formación y aprendizaje continuo.

♦ Pasión y perseverancia.

Dos básicos

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♦ Crema de noche intensiva antiedad.

Repara los daños que la piel sufre durante el día, potencia su renovación y recupera su energía.

A partir de los 35-40 años.

Regenerist Noche, 33,35 €. Olay .

♦ Aceite facial.

Rico en vitaminas y nutrientes, aporta luminosidad.

Se aplican 2-3 gotas (no más) antes de la hidratante o como toque final.

Regenerist Luminous, 35,40 €. Olay.

En el cajón de la oficina

Productos para combatir la sequedad ambiental, disimular las huellas de fatiga y mantener la buena cara. Conviene aplicarlos casi por costumbre.

♦ Antiojeras. Destaca por sus pigmentos correctores de larga duración (12 horas) y su fórmula con extracto de camomila y aciano que ayuda a reducir la hinchazón de los ojos. Para que su uso no resulte muy obvio bajo el fluorescente, mezclarlo con una pizca de iluminador. Effacernes Longue Tenue, 36 €. Lancôme.

Vertical

♦ Crema de manos. Una edición especial solidaria e ilustrada por el artista callejero Eine de la línea de cáñamo, muy hidratante. Hemp, 13 €. The Body Shop.

♦ Agua termal. Hidratante y con propiedades antiinflamatorias para pieles asfixiadas e irritadas. Se pulveriza a

20 cm del rostro. 50 ml, 2,48 €. Uriage.

♦ Bálsamo de labios solidario. Con una concentración de karité del 98,6% y un sutil perfume de rosa. El 100% de los beneficios de su venta se dedican a oenegés que apoyan a las mujeres en Burkina Faso y promueven el emprendimiento. Rosa & Karité, 3 €. L’Occitane.

♦ Todo en uno. Hidratación, buen color, protección solar SPF 30 y una pantalla antipolución que ayuda a disminuir la adherencia de las partículas de carbono. Práctico producto para no perder tiempo por las mañanas. Fondo de maquillaje City Radiance. 14, 95 €. Bourjois.

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