Cuidados en la intimidad

En invierno, cuando el frío es noticia y el gris, el color del día, un domingo casero dedicado al relax y a la belleza es un lujo apetecible. Y asequible. Hay que empezarlo con calma y ponerse cómodos. En el desayuno, un zumo de naranja recién exprimido o un par de kiwis ayudan a despertar el organismo con vitamina C, un poderoso antioxidante beneficioso para la piel y presente en muchas fórmulas cosméticas, como el nuevo labial líquido de Clinique, Smoothie Antioxidant (20 €).

Después, con el cuerpo ya desperezado, toca convertir el baño en un pequeño spa: unas velas aromáticas y una música agradable contribuyen a crear un ambiente de bienestar.

El tratamiento puede comenzar con una exfoliación para eliminar las células muertas de la piel y devolverle la luminosidad perdida. La oferta de productos es tan amplia que cuesta elegir. En el caso de las exfoliantes es importante escoger una textura más suave o más granulada según el tipo de piel. También, si lo que se pretende es un extra de placer, hay que prestar atención al aroma: limón, miel, bergamota, romero o cereza son algunas de las opciones. Marcas como L’Occitane y Sephora ofrecen una amplísima gama de exfoliantes corporales con sus correspondientes hidratantes entre las que probar.

Otra alternativa es usar productos de la misma gama del perfume habitual, ya que suelen perdurar más. Su función es dejar la piel libre de impurezas, unificarla y darle luminosidad. El rostro necesita una exfoliación específica de micropartículas, mucho más delicada que la del cuerpo, y en todos los casos es mejor aplicar el producto sobre la piel húmeda. Se recomienda el Peeling Lumière Resurface Capture Total. Dior (67,50 €).

Una vez la piel está receptiva, se aplica la mascarilla. Las hay hidratantes, limpiadoras, refrescantes, antiestrés, antiedad, de acción inmediata... Sirven para potenciar la acción de los productos de tratamiento diario o hacer una cura intensiva en momentos en que la piel se muestra especialmente debilitada.

El cabello requiere cuidados propios, como un tratamiento de proteínas que lo suavice y le aporte brillo. Es recomendable dejarse la mascarilla todo el día. Y también se puede aprovechar para cambiar de color. Los nuevos productos de coloración en casa no gotean, no dañan el cabello –Inoa, de L’Oréal, no contiene amoniaco– y ofrecen una amplia gama de tonos donde elegir, así que si se tiene una melena razonablemente corta, no tendría por qué haber problema en hacérselo una misma.

Cuando la presencia de canas es notoria, los tintes son una opción económica para evitar pasar por la peluquería cada mes. Normalmente el proceso dura de 20 a 30 minutos, pero hay productos ultrarrápidos que actúan en unos 10. Para acertar con el color, lo aconsejable es optar siempre por un tono más claro del que se quiere conseguir.

los Pies se pasan los días encerrados en botas o haciendo equilibrios sobre tacones imposibles, y piden un respiro. Es conveniente pasar una lima por los talones en seco y luego sumergirlos en agua caliente unos 10 minutos. Después, limar las zonas callosas y aplicar exfoliante y mascarilla o una crema refrescante y ultrahidratante. Dr Scholl tiene una línea de productos pensados para pies. Un truco eficaz es dejarse puesta para dormir la mascarilla para pies y cubrirlos con calcetines de algodón.

Cinco mascarillas diez

*Exfoliante para pieles apagadas, renovadora e iluminadora, que refina los poros y mejora la tonicidad de la piel. Turnaround Instant Facial. 47,50 €. Clinique.

*Hidratante con efecto lifting. Alisa las pequeñas arrugas. Masque Solution 8 minutes. 24 €. Anne Möller.

*Antiedad con un vector de oxígeno para desintoxicar las células y disminuir las tensiones musculares responsables de las líneas de expresión. Deja el rostro descansado, radiante y firme. Masque Précieux. 100 €. Bvlgari.

*Revitalizante, suave, cremosa al tacto y muy eficaz para dar nuevos ánimos a rostros estresados. Sensai Cellullar Mask.
83 €. Kanebo.

*Capilar con mantequilla de oliva y aceite de cerezas, perfecta para cabellos frágiles y difíciles de peinar. 17,50 €. Mascarilla Nutritiva NouNou. Davines